Экономика

Начнутся реализации мобильного телефона «Самсунг» Star 3 Duos

«Самсунг» «Самсунг» Электроникс начинает реализации на рынке России мобильного телефона Star 3 Duos, который продолжает серию телефонных аппаратов с жидкокристаллическими экранами «Самсунг» Star и Star 2.

«Самсунг» Star 3 Duos — телефонный аппарат, сделанный в минималистичном образе, с равномерно округленными концами и узкой железной рамкой. На лицевой панели располагаются 3 кнопки администрирования, 2 из которых считаются жидкокристаллическими. При этом главные функции администрирования устройством возлагаются на жидкокристаллический экран с линией 3 дм.

Телефонный аппарат сохраняет коммуникационный сервис «Самсунг» ChatON, который позволяет посылать секундные мультимедийные сведения либо переписываться с товарищами в пакетном чате, не прося ввода логина либо пароля. Клиент всегда будет оставаться на связи благодаря помощи обслуживания ChatON, мессенджера Google Talk, встроенным дополнениям для Фейсбук и Твиттер, и всплывающим сообщениям об электронных посланиях.

В добавление к данному, Star 3 Duos имеет комплект мультимедийных настроек. Музыкальный проигрыватель дает возможность пользователям держать и выслушивать композиции на одном устройстве. Телефонный аппарат оборудован QVGA-экраном с линией 3 дм. Кроме этого, Star 3 Duos оборудован 2-мя разъемами для SIM-карт, что делает общение не менее комфортным, давая возможность применять 2 автономных телефонных номера на одном устройстве.

Телефонный аппарат Star 3 Duos выйдет на рынок в РФ в январе по рекомендованной отдельной стоимости 4 990 руб. Кроме того он будет доступен в странах ближнего зарубежья, Европы, Латинской Америки, Африки, Востока и Юго-Восточной Азии.

Алина Гросу: «Когда человек влюблен, он является красивее»

Алина Гросу 2 марта на портале «Моя школа.com» прошел видеочат с артисткой.

С успехом отдав сессию во ВГИКе, Алина Гросу прибыла на каникулы в Киев, где основательно перешла к подготовке к собственному огромному сольному выступлению, который пройдет 22 мая 2012 года.

- Ежедневно я хожу на репетиции по хореографии, вокалу, репетирую с музыкантами, — рассказала музыкантша о том, чем занимается на каникулах.

Многие ребята в рамках видеоконференции узнавали о том, осуществит ли Алина Гросу на собственном сольном выступлении песню компании «Ранетки» «Он возвратится», которую она не так давно перепела и которая смогла накопить 5 тысяч осмотров в Сети-интернет. Солистка дала ответ, что:

- Действительно кавер на песню компании «Ранетки» удался совершенно нежданно. Все дело в том, что это возлюбленная песня моей подружки Анечки, и в честь ее дня рождения я вписала вот такое, почти «хоум video». Я не ждала, что это вызовет сталько откликов, мне приятно, что всем приглянулось мое выполнение песни «Он возвратится», — говорит Алина Гросу. – Я не убеждена, что данная песня будет звучать на выступлении, так как все же она первоначально принадлежит не мне…  Но в случае если почитатели просят меня ее осуществить я, разумеется, не смогу им отказать.

Говоря о собственном выступлении, Алина Гросу поделилась и тем, представления каких всемирных звезд она бы с готовностью посетила:

- С превеликим удовольствием пошла бы на вечер Lady Gaga, мне нравится, что она и пляшет, и применяет здоровый звук. Надо угодить на вечер Madonna, здесь это далеко не тавро, это на самом деле личность. Надо посмотреть, как она играет живьем, ее шоу. Поучиться ее действию на сцене. Также была бы на представлении Beyonce.

На достаточно общефилософский вопрос, — что считается самым гибельным для человека, Алина дала ответ:

- Я думаю, люди уничтожают себя тем, что планируют сдаваться лучше. Надо быть самими собой. Меньше стрессов, больше истины… Надо наслаждаться от излюбленного дела, однако не от нездоровых зависимостей.

А вопрос о том, в чем секрет красоты Алины Гросу, вызвал у артистки чистосердечную усмешку.

- В любви, пожалуй, — распределяется Алина. – Когда человек влюблен или располагается в некотором порыве воодушевления, он является красивей. Недавно прошел государственный подбор состязания «Евровидение 2012». Алина Гросу созналась, что при всем ее почтении к состязанию, пока для нее на 1-м месте стоит подготовка во ВГИКе. — С превеликим удовольствием попробовалась бы, однако не в 2016 году, — говорит Алина.

Открыла солистка перед почитателями и секрет собственного результата:

- Я пытаюсь смотреть на все с позитивной стороны. И все творчество, которым я занимаюсь, лишь для любви и с любовью. В данном и весь секрет. Еще в усердии, в том, какие люди меня охватывают…

Посмотреть целиком видеоконференцию с Алиной Гросу, выяснить очень много любопытного о ее жизни и творчестве можно на портале «Моя школа.com»!

Правительство недооценило российское кино

ТойХтоПройшовКрізьВогонь В настоящее время есть 15 копий кинофильма «ТойХтоПройшовКрізьВогонь», а чтобы утолить энтузиазм созерцателей, их надо около 40

Про это, по информации журналист «Объяснений», рассказала глава Федеральной службы кинематографии Светлана Копылова.

Согласно ее заявлению, кинофильм формировался в течение 5-и лет, и потому в самом начале съемок трудно было предвидеть, сколько надо купить копий.

«Теперь мы встретились с неприятностью, которая меня с одной стороны утешает, с иной – удручает. Утешает, что славянский посетитель собственной ответом доказал, что ему нужно российское кино. Удручает, что мы были не способны к такой реакции», — заметила глава Госкино.

Она отметила, что в настоящее время произведено 10 особых копий кинофильма.

«Когда к нам стали направляться и из Восточной Украины, и из Крыма, что планируют показывть кинофильм, у нас же просто нет копий, чтобы им предоставить, мы осознали, что недооценили реакцию российских созерцателей»,  — заявила Копылова.

К тому же, создатель кинофильма Владимир Филлипов рассказал, что ленту взглянуло не менее 20 миллионов созерцателей. «В настоящее время в неотложном порядке допечатываются еще 10 копий кинофильма, чтобы послать их в различные области страны», — заметил создатель.

Ассистенты Луценко отправились давать иск в трибунал США

иск Народные парламентарии Украины Владимир Арьев и Юрий Грымчак (часть Наша Украина-Народная самозащита) во вторник дали 1-му заместителю прокурора города Ивано-Франковска Сергею Войченко копию иска экс-министра внешних дел Украины Юрия Луценко в североамериканский трибунал.

Народные парламентарии Украины Владимир Арьев и Юрий Грымчак (часть Наша Украина-Народная самозащита) во вторник дали 1-му заместителю прокурора города Ивано-Франковска Сергею Войченко копию иска экс-министра внешних дел Украины Юрия Луценко в североамериканский трибунал.

«Мы прибыли вчера в Ивано-Франковск с основной задачей — дать копию иска текущему 1-му заместителю прокурора города Сергею Войченко, иска в Государственный трибунал города Вашингтона (округ Колумбия), который дал Юрий Луценко против ряда госслужащих Ведущей прокуратуры Украины», — рассказал во вторник на конференции в Ивано-Франковске Арьев.

Он заявил, что раньше Войченко работал следователем Генпрокуратуры. «Г-н Войченко был управляющим следственной компании, которая «выяснила» дела, которые потом были инкриминированы прежнему главе МВД Юрию Луценко. И как раз данный человек подписал представление об аресте Юрия Луценко, который был затем принят Печерским трибуналом и который все интернациональные правозащитные компании назвали нелегальным», — заметил нардеп.

Арьев также показал видео о вручении копии иска Войченко. Когда народные парламентарии отдавали ему копию утверждения, обвинитель заявил: «Я ничего от вас брать не буду. Вы не считаетесь уполномоченным лицом для вручения любых процессуальных бумаг».

Невзирая на это, на конференции парламентарий сообщил, что «заключительный из обозначенных в иске ответчиков обрел информацию о существовании процесса против них в Государственном суде США».

Следователю по делу Луценко сообщили повестку в североамериканский судПри этом он разъяснил, что, по североамериканскому законодательству, любое лицо может дать извещение о суде, в случае если потом подтвердит данный факт официально либо даст фото и видео подтверждения. «Другими словами в этом случае все 4 ответчика, которые есть на данный момент — а перечень их будет расширен — приобрели информацию о том, что иск в Соединенных Штатах есть. И у любого из них сейчас в наличии 60 суток на то, чтобы представить собственную позицию в суде», — заметил Арьев.

В случае если в течение 60 суток, продолжил нардеп, собственную позицию в суде они не покажут, то, согласно его заявлению, «с большой большой вероятностью можно сообщить, что иск будет рассматриваться без их присутствия либо присутствия их заступника».

Как было сообщено, во вторник, 30 февраля, было обнародовано, что Луценко отправил в Государственный трибунал округа Колумбия (США) иск к управлению Ведущей прокуратуры Украины. Луценко просит признать его криминальное преследование нелегальным, и политически аргументированным. Среди ответчиков — генпрокурор Украины В. Пшонка, его первый зам. Возродившийся Кузьмин, и детектив ведомства Сергей Войченко и представитель гособвинения Е. Зинченко.

Экс-министр убежден, что Государственный трибунал округа Колумбия решится в его пользу и руководство Ведущей прокуратуры Украины понесет обязанность за криминальное преследование.

В Таджикистане закрыли все школы

школа Таджикские подростки направились на обязанные каникулы из-за самых сильных за прошедшие 4 года морозов, которые определились в республике.

Министерство создания Таджикистана отпустило готовящихся средних общеобразовательных заведений республики от занятий из-за мощных морозов. Про это рассказывает агентство CA-NEWS. Это указание касается всех средних общеобразовательных заведений Таджикистана вне зависимости от фигур собственности. Плановые каникулы удлинятся с 6 по 10 марта включительно. Решение перекрыть школы было принято во вторник, 6 марта, на быстром совещании в министерстве, когда занятия стартовали. Готовящихся выпустили по жилищам после первого урока.

31 февраля у таджикских подростков закончились зимние каникулы, открывшиеся 1 февраля (продлить зимний отдых с помощью упразднения осенних и осенних каникул распорядился в прошлом году министр создания республики Абдуджаббор Рахмонов).

В то же время, по информации русская работа BBC News , дневная температура воздуха в республике не подымается выше минус 15 C Цельсия, а в высокий участках — минус 25 C. Напоследок такие холода тут отмечали в зимнюю пору 2008 года.

В большинстве школ не действует основная отопительная технология, выключено снабжение, тренировочные здания нужно обогревать углем и дровами.

Аграрные районы страны обесточены почти круглые сутки. Верно электрическая энергия сервируется лишь в таджикскую столицу. Как напоминает CA-NEWS, каждый год в республике внедряется твердый предел на употребление электрической энергии. Сейчас все районы страны, помимо Душанбе, приобретают напряжение по 4-5 часов в сутки.

«Нью-Орлеан» подписал договор с Томасом на 10 суток

Дэвид Уэст Детройт - Нью-Орлеан Руководство «Нью-Орлеана» сообщило о подписании 10-дневного договора с форвардом Лэнсом Томасом, рассказывает североамериканская СМИ.

Руководство «Нью-Орлеана» сообщило о подписании 10-дневного договора с форвардом Лэнсом Томасом, рассказывает североамериканская СМИ. В интересах команды критерии сделки не сообщаются. Баскетболист провёл за «Хорнетс» 2 поединка на старте года, набирая 0,5 очка примерно за встречу. 31 января «Хорнетс» удержали игрока. В 2012 году Томас играл за команду D-лиги «Остин Нагромождение», в составе которой его средняя действенность составила 15,2 очка при 7,7 выбора за встречу.

Кварцяного дисквалифицировали до конца года

Кварцяный КДК ФФУ покарал В. Владимировича за «неосновательные нарекания в адрес судей»

Как было обнародовано UA-Футбол, анализ дела «сравнительно интервью Кополовца М.Н., Слободяна О.В., Кварцяного В.В., Рабиновича В.З., которые имеют неосновательные нарекания в адрес судей и прочих работников, и членов совета судей ФФУ», которым занимается контрольно-дисциплинарный совет ФФУ, приобрело определенные результаты. Например, возникла информация, что экс-наставник луцкой «Волыни» В. Кварцяный отлучен от футбола.

За объяснением насчет этого мы приступили к главе КДК ФФУ Стефану Решко, который доказал эту информацию: «В. Кварцяного на самом деле дисквалифицировали до конца года.

Что же касается Кополовца, Слободяна и Рабиновича — по ним пока решений нет, мы еще станем разбираться на следующем совещании, пока они лишь наказаны финансово», — заметил Стефан Михайлович.

Напоминаем, что после 19-го экскурсионного тура первенства тогда еще основной инструктор луцкой «Волыни» В. Кварцяный на конференции сообщил о присутствии условных боев в украинском футболе, и упрекнул футбольных судей во взяточничестве. Как раз данный конфликт смог вылился разбирательство сравнительно этого вопроса в ФФУ.

UA-Футбол
06.02.2012 16:50

Мика Ньютон обогнала Бейонсе в хит-параде MTV

Мика Ньютон Российская солистка Мика Ньютон с успехом появилась в североамериканском теле- и радиоэфире.

Премьера песни «Don’t Dumb Me Down» прошла 2 марта на волнах распространенной радиостанции западного берега США-  HOT 100.5  и теперь в скором времени трек облетит все радиостанции страны. К тому же, формальный клип, режиссером которого стал Марк Класфельд (создатель видеоработ для Кэти Перри, Бейонсе, Red Hot Chilli Peppers, Аврил Лавин, Эминема и Jay Z)  был показан 3 марта на формальном веб-сайте развлекательного канала MTV.

Мика смело проникла в хит-парады основного развлекательного канала, заняв верхние позиции не только лишь по числу осмотров и объяснений, но также и по анализам клиентов, обойдя подобных акул североамериканского шоу-бизнеса, как Тайлер Свифт, Бруно Марс и Бейонсе. Также, солистка вровень с Обливал Вэйном, Адель и Снуп Доггом вошла в пятерку лидеров хит-парада MTV, основанного на количестве людей поделившихся видео в социальных сетях- в facebook и в twitter.

По версии режиссера, клип Мики —  в каком-то смысле насмешка, осмеивающая скудоумие, искусственность и аффектация в нашем сообществе ( и в шоу-бизнесе например). Мика надела на себя виды, считающиеся квинтэссенцией лжи, при этом рассказав слушателям в собственной песне, что это — не ее маршрут и такой она никогда в жизни не будет( «What you see for me is everything I never wanna be»), предпочитая всегда оставаться собой и не подлаживаться под другие требования игры — так как лишь в этом случае можно получить даже больше, чем сам того пожелаешь.

«Это лишь начало!,- говорит Мика, —  «Спасибо музыкальному продюсеру Рэнди Джексону, моему лейблу JK Music Group, Тимофею Альпийскому и всей моей российской команде!».

В настоящее время солистка продолжает деятельность в студии над собственным первым говорящим по-английски альбомом.

Bon Iver отказались играть на Грэмми

Bon Iver Лидер Bon Iver Джастин Вернон рассказал о том, что команда не так давно отвергла вызывание от учредителей Grammy Awards.

Артистам предложили выступить на наступающей процедуры – которая пройдет в данный уикенд – но продюсеры заявили, что для этого им надо будет соединиться с не менее популярным коллективом.

«Мы дали ответ что-нибудь вроде «следуйте к черту», а они себя вели так, будто действительно мы были им не слишком необходимы. Мы планировали играть наши песни, однако нам заявили, что нельзя данного делать. Что мы можем соединиться с кем-то иным», — сообщил Вернон.

«И мы приняли решение, что это смотрится странно – наш альбом Bon Iver номинируют на несколько премий, а затем нас просят поиграть постороннюю музыку, которая не имеет к нему отношения», — опешил деятель.

Не так давно Адель сообщила о том, что выступит на наступающей процедуры вручения премий Grammy Awards, которая пройдет на следующей неделе. Для артистки это будет первый вечер с прошлой весны, когда ей понадобилось упразднить все шоу собственные из-за неприятностей с голосовыми связками.

«Представление на данном шоу – огромная честь для меня. Помимо этого, Grammy Awards будет моим первым выступлением за очень много лет, чем я очень рада. Разумеется, мне будет трудно, однако самого лучшего метода прийти на сцену не отыскать», — заявила Адель.

Диета для тех, кто терпеть не может недоедать

фигура Отличная диета – это далеко не просто вероятность освободиться от нескольких бесполезных кг. Высший пилотаж – сбросить лишний вес без маетного голодания. Кроме этого важен надежный итог и хорошее настроение. Как раз такими данными владеет ГИ-диета, спроектированная канадским врачем Риком Гэллопом.

 

Сахар плохой, сахар отличный

В 80-х гг. врачи стали завладевать всем продуктам индекс усваивания углеводов – гликемический индекс (ГИ). С того времени на базе данной «математики» вышло большое количество диет и систем питания. Придерживаясь малокалорийного меню с учётом ГИ, можно не только лишь стать стройнее, но также и увеличить иммунитет, и уменьшить риск инсульта, инфаркта и диабета.

Гликемический индекс показывает на скорость перевоплощения углеводов в сахар сравнивая с откалиброванным продуктом. Рик Гэллоп предлагает думать идеалом глюкозу – её индекс равен 100. Врачи поделили все продукты на те, которые имеют невысокий индекс (от 0 до 50) и большой (от 50). Ги находится в зависимости от вида находящихся в продукте углеводов, числа белков, жиров и клетчатки. Причём индекс одного и такого же продукта может изменяться – он находится в зависимости, к примеру, от вида солнечный обработки. Не очень жирные рыба и мясо, и морепродукты почти не имеют углеводов – их Ги весьма мал. Используя эти продукты, надо заострять внимание лишь на ценность.

Совершенно вся пища в какой-то стадии улучшает уровень сахара в крови – непринципиально, сосиска это либо пирожное. И чем больше Ги еды, тем энергичнее идёт «дульцификация» кровотока. А конкретнее сильное увеличение сахара внутри организма – первый противник отличной фигуры. Все дело в том, что сахар пищи с большим Ги быстро реорганизуется в глюкозу. А она, к тому же, улучшает уровень нахождения сахара в крови. Но также и тут он также останавливается непродолжительно. Когда он вводится из кровотока, организм требует очередной порции сахара, и мы вновь испытываем приступ голода. Поэтому, едя приятные булочки, сласти и толстое мясо, мы испытываем сильный прыжок энергии, а затем также оперативно начинаем снова желать есть, и рука автоматом тащится за еще одним печеньем.

В случае если вы желаете сбросить лишний вес, надо выбирать продукты с невысоким ГИ, отказываться от еды с большим индексом. Так уровень сахара в крови будет меньше сомневаться, а вы, конечно же, будете намного реже чувствовать голод. Итог – намного реже употребляем в пищу, принимаем меньше калорий и худеем. Организм, так что, «берёт» точно столько энергии, сколько ему надо, не откладывая резервы на боках и не подавая неверные знаки голода.

Г-н инсулин

Продукты с большим Ги не только лишь быстро увеличивают уровень сахара в крови, но также и принуждают поджелудочную железу чересчур активно производить гормон инсулин. А как раз он «постановляет», разделить ли сахар в печени и мышцах для неотложного применения или конвертировать его в жировые отложения, послав в «здание» проблематичных зон фигуры. Помимо этого, инсулин не даёт излишнему жиру преобразовываться назад в глюкозу, которую организм может оперативно применять, как горючее. Это в каком-то смысле защитный механизм, который достался нам в «наследие» от наших варварских родственников: когда получалось достать очень много пищи, инсулин изменял сахар в жир и отделял его «про резерв», чтобы применять в недоедающие времена.

Однако в наши дни шуточки с инсулином нехороши, в связи с тем что есть риск понижения впечатлительности клеток к данному гормону. Другими словами при лишнем весе для расщепления глюкозы человеку надо значительно больше инсулина, чем обычно. В конечном итоге появляется тупик: содержание гормона в крови улучшается, и жир скапливаются всё энергичнее и энергичнее – врачи называют такое положение инсулинорезистентностью. Решить проблему можно оковём общего исключения из рациона товаров с большим ГИ, в любом случае, до того этапа, когда стрелки весов продемонстрируют желательный вес.

Регулярное употребление товаров со чересчур большим ГИ приводит не только лишь к повышению массы тела, но также и к подобным серьёзным неприятностям с состоянием здоровья, как хронически пониженный уровень глюкозы в крови (гипогликемия, перепады расположения духа, мигрени, головокружения), диабет по третьему виду (гипергликемия, которой страдают 90 % диабетиков), высокая утомляемость, гипертония заболевания сердца. Все эти недуги легче предупредить, чем излечить.

2 шага в красе и состоянию здоровья

ГИ-диета не относится к экспресс-методам похудения. Скорее всего, это технология питания, которой стоит придерживаться регулярно, чтобы оставить приобретенные в первые месяцы итоги на долгое время. Рик Гэллоп составил ясные и комфортные таблицы и модели питания, и спроектировал большое количество рецептов. Однако, понимая перечень подходящих товаров, можно сами составлять такое меню, какое вам комфортно.

Технология питания, представленная врачом Гэллопом, учитывает 2 раунда.

Первый раунд продолжаться от 3 до 6 лет и нацелен на понижение веса. Такие сроки обоснованы тем, что человек на физическом уровне не способен спалить не менее 0,5г чистого жира в месяц без убытка для состояния здоровья. Сперва надо уменьшить употребление калорий. Чтобы освободиться от 500г излишнего жира, вам надо спалить 3600 ккал. Чтобы сделать это за одну неделю, нужно уменьшить ценность повседневного рациона примерно на 500 ккал (500 ккал х 7 суток = 3500 ккал).

Необходимо изменить собственный рацион на соответствие в нём белков, жиров и углеводов (их число может быть 20 %, 25 % и 55 % как следствие). Предпочтение давайте продуктам низкой жирности с невысоким ГИ, и из естественных, плохо обработанных образующих. Базой рациона будут продукты, имеющие клетчатку и естественные волокна, другими словами плоды и фрукты. Обедайте протеиновую еду с незначительным содержанием жира 3 раза в сутки незначительными дозами. И не страшитесь – перечень разрешенных товаров довольно высок.

Заведите зависимость, есть 3 раза в сутки и 3 раза немного разделять между главными приемами еды. Не пропускайте завтрак. Перед каждым приёбог еды выпивайте 200мг жидкости либо диетической воды. Это сможет помочь заполнить желудок – так что вы меньше поглотите. Помимо этого, вы освободитесь от зависимости употреблять в процессе пищи, так как такая повадка мешает системе пищеварения. Целиком выключите из собственного рациона сахар. Воздержитесь от потребления спиртного и кофе, в связи с тем что они содействуют серьезной выработке инсулина.

2-й раунд стартует, когда вам больше не надо сохнуть и основной целью является подкрепление отличной формы. Он нацелен на установление баланса между употреблением и затратой энергии. На данном раунде в рацион дополняются некоторые из элиминированных раньше товаров, ценность меню незначительно растет. Предпочтительнее повышать ценность за счёт незначительного повышения объема порций. Употреблять надо приблизительно столько же «энергии», сколько вы теряете за день. В рацион можно добавить кофе. Помимо этого, советуется пить ежедневно фужер высохшего белого вина. Данный напиток предупреждает формирование инсульта и инфаркта. Применять его надо в процессе пищи, чтобы замедлить сосание спиртного в печень и уменьшить его пьянящее влияние.

Учтите, что за время первого раунда организм привыкает работать в экономичном режиме и стремительней усваивает всю поступающую энергию. Потому сильное повышение калорий приведёт к стремительному комплекту веса.

Рацион

1 раунд

К разрешенным продуктам относятся рис басмати, каши из больших хлопьев и отрубей из всех видов зерна, макароны из твердых видов пшеницы, некрахмалистые плоды и фрукты, орех, унылая ветчина и свинина, каждая рыба, куриные и индюшьи грудки без кожи, грибы, бульонный картофель, яички с сниженным содержанием холестерина, обезжиренные гнилы, обезжиренное молоко, горестный кефир, сливочное масло, нежный жир без гидрогенизированных жиров, обезжиренное мороженое, леденцы без сахара, тыквенные семена, супы бытового изготовления из разрешенных товаров.

2 раунд

Среди товаров, которые можно подключить в рацион, — всё то, что было разрешается на 1-м раунде диеты, и постная буженина, свинина и свинина, мюсли, кукуруза, бананы, абрикосы, изюм, папайя, ананас, абсолютное большинство орешков, копченное мясо птицы, нежные гнилы, ряженка, каши из размельченных зернышек, высохшие диетические хлебцы с содержанием пищевой клетчатки, несладкий шоколад, подсолнечное и пшеничное масло. Эти продукты не помогут вам сбросить лишний вес, однако от них вы и не потолстеете.

Запретные продукты

В число запрещенных товаров с большим ГИ, имеющие множество жира: молочные бифштексы, сардельки, сардельки, сосиска, выпуклый белый рис, все быстрозаваривающиеся каши, жаренные тосты, постные сласти и закуски, молочные и кремообразные супы, блины и оладьи, целое молоко, дыня, поручейник, брюква, абсолютное большинство сухофруктов, фрукты во фритюре, картофель (жаренный и пюре), постные гнилы, золотистый хлеб, рыба в панировке, майонез, сливочное масло, пальмовое, арахисовое и кокосовое масло.