Как освободиться от зависти

4f9e937d

ревность Откуда это ощущение возникает и что из себя представляет? Можно ли освободиться от зависти? И как быть, если вам завидуют белой завистью?  Представьте себе встречу выпускников лет через 10 после завершения школы. Сначала все отлично: чувства обвивают, рассыпаются шуточки, звучат слова признательности преподавателям, вспоминаются школьные выходки и шалости… А затем стартуют допросы и повествования о жизни, успехах, достоинствах. И вот здесь возникает злодейка ревность. Поскольку слабая и незначительная Ирка отныне супруга удачного предпринимателя, бодрая Алина ушла в другое государство, «ботаник» Игорь предохранил диссертацию, а у двоечника и прогульщика Сашки собственная компания… Да мало ли отчего залезает к нам в душу данный колющийся червяк! Неприятность в том, что, оставшись там, он лишает нас спокойствия и отличного расположения духа.
«Чем я хуже?», «Почему у него (нее) есть, а я не имею?», «Ну нужно же, ничем не гениальный человек, а добился такого…» — приблизительно такие идеи появляются у завистливого. В базе этого ощущения находится социальное сопоставление. Человек понимает преимущество иного в чем-нибудь и собственное не менее невысокое положение в результате этого — и начинает завидовать белой завистью. При этом он оценивает посторонний результат как свое поражение. Тут есть одна тонкость: порождает ревность сопоставление между ближними по социальному расположению людьми. Другими словами говоря, «гончар завидует белой завистью гончару, монарх завидует белой завистью королю». Едва ли бедный абитуриент будет завидовать белой завистью доктору, имеющему большой статус, грамотей степень, автомашину, квартиру, юную супругу… А сокурснику, который ухитряется, кроме обучения, работать и при этом быть на хорошем расчету у педагогов – просто. При этом более всего подавляют завистника, преимущественно, незначительные расхождения. И точкой отсчета, по отношению к которой человек определяет и рассматривает собственные успехи и беды, играет прямое окружение.
После понимания идут чувствительные волнения. Появляется ощущение досады, раздражения, злости по отношению к тому человеку, с которым завистник себя приравнивает. И в случае если не совершать никаких полезных шагов, такой порыв чувств может распространиться разве что не на все население земли. Исследования демонстрируют, что завистники горячатся и сердятся по различным, часто небольшим предлогам. Дальше возникают различные действия, нацеленные на уничтожение, удаление объекта зависти, к примеру: неудача богатства, распределение инсинуации, духовное давление и т.п.
Ради справедливости необходимо отметить, что социальное сопоставление далеко не всегда ведет к возникновению зависти. В данном играют значительную роль особенности характера, обучения в семье, миропонимания и отношения к жизни. Намного чаще завидуют белой завистью люди тщеславные, честолюбивые, эгоистичные и при этом – бездеятельные. Им намного легче сердиться на иного за то, что он чего-то достиг, чем подняться с излюбленного дивана и начать сидеть. К слову, помимо апатии, существенно задерживает перемещение к достижениям и триумфу тщеславие («Как? Я последую работать в данную компанию? Да ни за что на свете!», «Хм, отчего это я должен носиться за ними? Им необходим работник – пускай сами меня считают…» и т.п.). 
Фигур зависти бывает несколько. Прежде всего, по собственной продолжительности это ощущение вполне может быть ситуативным (зависть-эмоция), постоянным (зависть-чувство), комплексным (зависть-страсть). Разумеется, зависть-эмоцию чувствовал раз в жизни любой из нас. А зависть-чувство и в особенности зависть-страсть – это те волнения, способные уничтожать отношения, бросать в депрессию, приводить к глубочайшим внутриличностным неприятностям.
Также, отличают 2 формы зависти: ожесточенную либо агрессивную и незлобную либо конкурсную (народный вариант – «черная» и «белая» ревность). 2-й вид этого ощущения состоит в желании иметь то же, что имеет и субъект сопоставления. В такой ситуации человек желает добиться аналогичного значения, что и конкурент. Само собой, в этом случае ревность считается побудительным поводом. Ее можно осознать и духовно взять. А первый вид – это желание к тому, чтобы другой не имел того, чем владеет («Пусть он запустится до моего значения, тогда мы будем похожи»). Данный образец ясно представляет общенародная сказка. Однажды наступает к неимущему человеку добродушная фея и говорит: «Исполню все, что пожелаешь!». На что бедный ей отвечает: «Хочу, чтобы у соседа скотина сдохла». 
Откуда же берется данная злость, владеющая иногда безудержной силой? Продиктована она своим бессилием, неспособностью по некоторым основаниям добиться аналогичных итогов. В связи с тем что прохождение неравенства не по плечу завистливому, то он хочет оскорбить конкурента, свести его до собственного значения. Иная причина агрессивной зависти состоит в том, что человек, владеющий каким-то преимуществом, воспринимается завистливым как причина его бед, бессилия, раболепного расположения и этим самым вызывает нелюбовь к себе («Это из-за него у меня не получается», «Она затмевает меня и из-за этого руководитель меня не замечает» и т.п.). 
Мы все жизненные, ощущающие, полагающие люди. Разумеется, мы сопоставляем себя с иными – без этого нельзя двигаться наверх, улучшаться и чего-то достигать в жизни. Как избежать возникновения в душе того самого колющегося червячка?
Все дело в том, что ожесточенная ревность порождает досаду, гнев, недовольство. Эти отрицательные эмоции не позволяют сконцентрироваться и приводят к тому, что все внимание завистника приковано к объекту зависти, к тому, как его отобрать либо устранить. Туда же уходят и духовные силы. В конечном итоге человек ощущает себя разоренным, бедным, занимает инертную реальную позицию. Он не в состоянии творить, улучшаться. Из-за этого ревность надо нейтрализовывать, выражая почтение к лицам, терпимость к расхождениям, сохраняя порядочные ценности. Разумеется, тут понадобится самодисциплина и воспитание. Однако вместо мы приобретем добрый покой, гармонию и, самое важное, сбережем потенциал для своего повышения и результата!
Ревность нечасто появляется либо не возникает вообще у личности серьезной, независимой, самодостаточной, способной к самоорганизации и вовлеченной своими, а не посторонними делами. Однако при этом не стоит забывать, что многие люди различные. И завистников, пока, хватает. Из-за этого в ряде всевозможных случаев не следует объявлять информацию, которая может вызывать ревность у прочих людей: уровень прибылей, дорогостоящие приобретения, элитный отдых и т.д.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>