Орехи помогают быть нам юными
Какие продукты предпочтительно подключать в собственный рацион? Сегодня наш специалист — к. м. н., врач-диетолог Елена АЛЕКСАНДРОВА Какие продукты предпочтительно подключать в собственный рацион? Сегодня наш специалист — к. м. н., врач-диетолог Елена АЛЕКСАНДРОВА Для трудоспособности и памяти ЧТО ЕСТЬ? Морепродукты, орехи и зерна, цельнозерновой хлеб, целостные крупы, печень, дрожжи. Отчего? В этих продуктах присутствуют …