Постоянное питание — это полезно
На протяжении дня мы заглушаем ощущение голода перекусами по-быстрому, которые, в сути, ничем не различаются от нашего «завтрака». До стандартной полновесной пищи мы дорываемся утром и прилежно наедаемся за прошлый день.После этого, отступая ко сновидению, мы чувствуем чрезвычайную опасность в желудке, а на следующее утро все стартует заново.После пары лет жизни в подобном режиме мы …