Однако, пока, они далеко не всегда могут быть нами услышаны, а особенно осмыслены. Так как боль — единица непредвиденная и крайне лукавая. К примеру, вам представляется, что у вас щемит сердце, а дело вполне может быть абсолютно в другом. Однако так или иначе боль — это симптом нарушения работы некоторого органа. Постараемся дешифрировать определенные знаки нашего организма.
«Виноваты» мускулы?
Часто те либо другие малоприятные чувства сопряжены с проигрышем мускул в некоторых отделах, которые недополучают нужное число крови. А совместно с ней — важнейший воздух, витамины и калорийные вещества. И из данной потрясенной точки по так именуемой мускульной прутья передаются болевые чувства. Что из себя представляет эмблема? Это «пленка», покрывающая мышцу. Все наши мускулы объединены между собой фасциями — одна эмблема переходит в другую. Так что появляется механизм далекой боли. При этом потрясенный участок может «затаиться» и никоим образом мешает о себе понимать. А болеть будет, к примеру, ни в чем не покаянный левый висок либо рука, стопа, животик — все, что угодно.
Но вызывать боль может не только лишь потрясенная мускула, но также и нерв. Это важно, поскольку методы излечения в таких ситуациях абсолютно разные. Так, если «виновен» нерв, может понадобиться даже быстрое вмешательство. В случае если все дело в мышце, то тут сможет помочь и целебная физическая культура. Но обнаружить «задиру» сможет лишь доктор.
Принципиально понимать следующее. Ощутив боль, переносить ее до бессилия не следует – предпочтительно взять обезболивающее. Исключение — резкие боли в животике (в такой ситуации — никаких пилюль, срочным образом вызывайте медицинского работника). Если после приема обезболивающего средства боль так и не проходит, следует обращаться к эксперту.
Дайте выход стрессу
Вероятно, не напрасно рассказывают, что все болезни от нервных окончаний. Мощный стресс также вполне может быть причиной болевых чувств. Все дело в том, что в момент излишнего переживания либо появления какой-нибудь напряженной обстановки в кровь выкидывается множество гормонов. К примеру, адреналина, который довольно часто называют «гормоном ужаса». Эти гормоны вызывают уменьшение мускул. И отсюда появляется стремление помчать. Представьте себе, что к вам на улице в ночь кто-то начинает привязываться. Что вы будете делать? Вероятнее всего, побежите либо закричите. Это обычная, натуральная реакция на напряженную картину. Теперь представьте, что опасность представляет находящийся в кабинете чересчур прихотливый начальник, и уходить, фактически, некуда. Вот и выходит, что стресс не переходит в физическое действие поэтому потом способен показать себя в качестве боли.
Еще один образец. Вы неожиданно ощутили боль в груди, и разумеется же приняли решение, что «виновно» сердце. Бегаете к доктору, однако выясняется, что с сердцем все в целости и сохранности. Действительно возможно окажется, что у одного из ваших близких членов семьи на самом деле есть неприятности с сердцем. А вы просто вынесли их мучения на себя. Как ни странно, такие обстановки появляются часто.
Очень много воздуха
Дефицит воздуха также может пробудить боль. В каких вариантах это происходит? К примеру, вы проживаете далеко от огромного города. Как следствие, воздух там аккуратный, воздух и прочие образующие в порядке. И когда вы попадаете в закрытое непроветриваемое здание, у вас начинает болеть голова. Известная картина? Это происходит потому, что срывается газообмен.
А бывает и обратный вариант: всю неделю вы невылазно сидите в кабинете, где нет нового воздуха. И когда в конце концов получается выкарабкаться на природу, у вас вдруг начинает болеть голова. Это в особенности заметно в осеннем бору после ливня. Все дело в том, что в подобном воздухе находится некоторый излишек озона. Да, он сохраняет все здоровое от нездоровых УФ лучей. Но также и его излишек небезопасен для человека. И вообще, когда мы угождаем в необычную для себя среду, то всегда испытываем дискомфорт.
Так вот, становится ясно, что боль — дама крайне непредвиденная, догадливая и мстительная. Она не переносит безразличных, и избегать ее «знаки интереса» не следует. Неожиданная и сильная, бездарная либо изматывающая — какой бы характер ни имела боль, она обязана стать предлогом для послания к доктору. По крайней мере для того, чтобы избежать ошибки и не включить недуг. Таким образом обучайтесь с ней являться.